News​ Thailand​

ดร.เฉียน เจิ้งหวง เล่าว่า เมื่อ 3 เดือนก่อน จาง หยุน หญิงสาววัย 30 ปี มาตรวจสุขภาพและพบว่าเป็นไขมันพอกตับ แม้ยังไม่รุนแรง แต่แพทย์แนะนำให้เธอ ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและโภชนาการ แทนการใช้ยา ล่าสุด เมื่อเธอกลับมาตรวจอีกครั้ง ผลตรวจระบุว่าไขมันพอกตับของเธอหายไปอย่างสิ้นเชิง ทำให้เธอดีใจเป็นอย่างมาก ตลอด 3 เดือนที่ผ่านมา เธอลดน้ำหนักได้ 5 กิโลกรัม โดยไม่ได้ออกกำลังกายเลย “สิ่งเดียวที่ฉันทำคือเปลี่ยนอาหารเช้าให้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ” เธอเล่าให้แพทย์ฟัง เผยเมนูอาหารเช้าที่ช่วยให้หญิงวัย 30 ปีหายจากไขมันพอกตับ จาง หยุน เล่าว่า มื้อเช้าของเธอเรียบง่าย โดยมักรับประทานมันเทศ 1-2 หัว คู่กับกล้วย 1 ผล หรือบางวันก็เปลี่ยนเป็นไข่ต้ม 2 ฟอง พร้อมกับกาแฟ 1 ถ้วย เมื่อสอบถามเพิ่มเติม ดร.เฉียน เจิ้งหวง พบว่าเธอต้มมันเทศตั้งแต่คืนก่อน แล้วปล่อยให้เย็นก่อนรับประทานในเช้าวันถัดไป ส่วนกล้วยที่เธอเลือกกิน เป็นกล้วยที่สุกพอดี … Read more

เรียกว่าเป็นเรื่องราวที่น่าจะช่วยเตือนหลายครอบครัวเลยทีเดียว หลังจากที่ เว็บไซต์ต่างประเทศ Sohu ได้มีการรายงานว่า ฟางฟาง คุณแม่ชาวจีนรายหนึ่ง ได้แต่สงสัย หลังพบว่าลูกชายวัย 2 ขวบของเธอ ที่เคยชอบอาบน้ำ แต่ช่วงหลังมานี้กลับร้องไห้และงอแงทุกครั้งที่ถึงเวลาอาบน้ำ ทำให้เธอรู้สึกวิตกกังวลเป็นอย่างมาก เวลาผ่านไปเกือบเดือน คุณแม่รายนี้ตัดสินใจพาลูกไปแพทย์ และหลังจากตรวจร่างกายอย่างละเอียดแล้ว หมอกลับไม่พบปัญหาใด ๆ จึงได้เอ่ยถามฟางฟางว่า ลูกของคุณมีประสบการณ์ที่น่ากลัวหรือไม่ ในขณะนั้นคุณย่าของเด็กที่เพิ่งเดินทางมาจากบ้านเกิด เพื่อมาเจอลูกใภ้และหลานชาย เมื่อได้ยินคำถามของหมอก็มีอาการอ้ำอึ้ง ก่อนจะเปิดเผยความจริงที่ซ่อนอยู่ออกมา โดยจุดเริ่มต้นมาจากก่อนหน้านี้ ฟางฟางต้องไปทำงานต่างจังหวัด จึงฝากลูกชายให้แม่สามีดูแลช่วงหนึ่ง ในระหว่างนั้นมีอยู่ครั้งหนึ่งที่คุณย่าอาบน้ำให้หลาน แต่ขณะที่อาบน้ำมีคนเคาะประตูบ้าน คุณย่าเห็นว่าน้ำในอ่างไม่ลึกจึงไม่ได้คิดอะไรมาก จึงเดินออกไปคุยกับเพื่อนบ้านที่ประตู หลังจากนั้นไม่นาน เธอได้ยินเสียง ป๋อม จากห้องน้ำจึงรีบวิ่งไปดู เมื่อไปถึง พบว่าหลานชายจมอยู่ในน้ำและกำลังร้องไห้ดิ้นรน คุณย่ารีบอุ้มหลานขึ้นมาในทันที บวกกับความโชคดีที่หลานไม่เป็นอันตรายอะไร แต่ด้วยความกลัวว่าฟางฟางกับสามีจะกังวล จึงไม่ได้บอกเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม แพทย์แนะนำว่า แม้ว่าเด็กจะไม่ได้รับอันตรายทางร่างกาย แต่ประสบการณ์ดังกล่าวได้ทิ้งเงาฝังลึกทางจิตใจไว้ให้กับเด็ก ทำให้เขาเริ่มมีอาการกลัวการอาบน้ำ เพราะฉะนั้น ผู้ปกครองควรแนะนำลูกหลานอย่างอดทนและช่วยให้พวกเขาค่อย ๆ เลิกความกลัวดังกล่าว ข้อมูลจาก Sohu

เมื่อวันที่ 14 ม.ค.67 ที่ผ่านมา นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ แต่ยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม เพื่อยืนยันความสัมพันธ์นี้ นพ.ฆนัท กล่าวว่า สำหรับผู้ที่ไม่เคยดื่มกาแฟ การเริ่มดื่มก็ไม่จำเป็น และควรพิจารณาถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เช่น การนอนไม่หลับหรือความวิตกกังวล หากคิดจะดื่มกาแฟ โดยไม่เคยดื่มมาก่อน ควรปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อประเมินความเหมาะสมตามสภาพสุขภาพ เมื่อถามถึงความเหมาะสมที่แพทย์จะแนะนำให้ดื่มกาแฟกับคนทั่วไป นพ.ฆนัท กล่าวว่า การดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสมนั้น มีรายงานทางการแพทย์หลายฉบับ พบการบริโภคกาแฟในปริมาณปานกลางคือ 2-4 ถ้วยต่อวัน เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ การพิจารณาสุขภาพส่วนบุคคล … Read more

พยากรณ์อากาศวันนี้ 27​ มี.ค. 68 ประเทศไทยตอนบนมีอากาศร้อนโดยทั่วไป กับมีฟ้าหลัวและมีอากาศร้อนจัดบางพื้นที่ ทั้งนี้เนื่องจากความกดอากาศต่ำ เนื่องจากความร้อนปกคลุมประเทศไทยตอนบน ประกอบกับมีแนวลมสอบของลมตะวันตกเฉียงใต้และลมใต้พัดปกคลุมประเทศไทยตอนบน ทำให้บริเวณดังกล่าวมีฝนฟ้าคะนองกับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ขอให้ประชาชนบริเวณประเทศไทยตอนบนดูแลรักษาสุขภาพ เนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนถึงร้อนจัด โดยหลีกเลี่ยงการทำงานหรือการประกอบกิจกรรมในที่โล่งแจ้งเป็นระยะเวลานาน รวมทั้งระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนองกับลมกระโชกแรงบางแห่ง สำหรับลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมอ่าวไทย ภาคใต้ และทะเลอันดามันมีกำลังอ่อน ทำให้ภาคใต้มีฝนน้อย โดยคลื่นลมบริเวณอ่าวไทยและทะเลอันดามันมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 1 เมตร   อนึ่ง ในช่วงวันที่ 29 มี.ค. – 1 เม.ย. 68 บริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังปานกลางจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมประเทศเวียดนามตอนบน ประเทศลาวตอนบน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือและทะเลจีนใต้ ส่งผลให้มีลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นเข้ามาปกคลุมประเทศไทยตอนบน ในขณะที่บริเวณดังกล่าวมีอากาศร้อนถึงร้อนจัด ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยตอนบนจะมีพายุฤดูร้อนเกิดขึ้น โดยมีลักษณะของพายุฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง และลูกเห็บตกบางแห่ง รวมถึงอาจมีฟ้าผ่าเกิดขึ้นได้บางพื้นที่ ขอให้ประชาชนบริเวณประเทศไทยตอนบนระวังอันตรายจากพายุฤดูร้อนที่จะเกิดขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางผ่านบริเวณที่มีพายุฝนฟ้าคะนอง หรืออยู่ในที่โล่งแจ้ง ใต้ต้นไม้ใหญ่ สิ่งปลูกสร้างและป้ายโฆษณาที่ไม่แข็งแรง ส่วนเกษตรกรควรเสริมความแข็งแรงให้ไม้ผล และเตรียมการป้องกันระวังความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้นกับผลผลิตทางการเกษตรและสัตว์เลี้ยง รวมทั้งดูแลรักษาสุขภาพในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไว้ด้วย สภาวะอากาศที่มีผลต่อการสะสมฝุ่นละอองในระยะนี้: การสะสมของฝุ่นละออง/หมอกควันบริเวณภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนืออยู่ในเกณฑ์ค่อนข้างมากถึงมากเนื่องจากลมที่พัดปกคลุมมีกำลังอ่อนลง   พยากรณ์อากาศวันนี้ตั้งแต่เวลา … Read more

แจ้งข่าวด่วน!! รายชื่อผู้เสียชีวิต รถตู้โดยสาร ชนท้ายรถ 10 ล้อ วันที่ 26 ก.พ. 68 เวลา ประมาณ 07.00 น. รับแจ้งจาก ศูนย์สั่งการจังหวัดนครสวรรค์ เหตุ รถ รถตู้ชนท้าย 10 ล้อพ่วง สถานที่เกิดเหตุ ใกล้เคียง แยกคอกควาย หมู่ 16 ตำบลดอนคา อำเภอท่าตะโก จังหวัดนครสวรรค์ เหตุการณ์/อาการ รถตู้บรรทุกคนมา 9 คน ชนท้ายรถสิบล้อพ่วงทำให้มีผู้เสียชีวิตที่เกิดเหตุ 4 ราย เป็นชาย 2 ราย หญิง 2 ราย และ บาดเจ็บ 5 ราย เป็นชาย 3 ราย หญิง 2 ราย ทั้งหมด นำส่งโรงพยาบาลท่าตะโก ใช้อุปกรณ์ตัดถ่าง … Read more

#ราชาโชค ดวงเฮง! วัน / เดือน / ปีเกิด และ 4 วันเกิดนี้ มีเกณฑ์รับโชคใหญ่ งวด 1 เมษา2568 เศรษฐีรวยโชค VDO​#ราชาโชค ดวงเฮง! วัน / เดือน / ปีเกิด และ 4 วันเกิดนี้ มีเกณฑ์รับโชคใหญ่ งวด 1 เมษา2568 เศรษฐีรวยโชค https://youtu.be/b6bO3Rj7kNE?si=8afAPZ34KxtKVaV7