thaigo

เชื่อว่าประโยชน์ของเซ็กซ์ หลายคนคงทราบมาบ้างแล้ว แต่หากวันหนึ่งเราไม่สามารถมีเซ็กซ์ได้แบบราบรื่น หรืออาจจะไม่ซู่ซ่าแบบแต่ก่อน ลองกินอาหารเหล่านี้ดูไหมครับ ด้วยสรรพคุณจากธรรมชาติ แถมยังหาซื้อง่าย สุขภาพจะได้ดีขึ้น อาจทำให้กลับมาฟิตปั๋งก็ได้ 1. กล้วย ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน ไม่เพียงแต่จะช่วยเรื่องพละกำลังและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จากการวิจัยยังพบว่า กล้วย เป็นผลไม้ ที่มีส่วนช่วยบำรุงเซ็กซ์ได้เป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะมีสารอาหารจำพวก แป้งและน้ำตาลแล้ว กล้วยยังอุดมไปด้วย แร่ธาตุโปรแตสเซียม ซึ่งจะช่วยกระตุ้น การทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ 2. สับปะรด ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวที่มีปะโยชน์มากมาย โยเฉพาะแกนสับปะรด เพราะมีสารฮอร์โมนกระตุ้นเซ็กซ์ ในผู้ชาย แต่หากหนุ่มคนไหนไม่สะดวกลองหาน้ำสับปะรดมาดื่มดูนะครับ นอกจากช่วยเรื่องเซ็กซ์ ในสับปะรดยังมีวิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ผิวจะได้เด้งๆ ใสๆ 3. สตรอเบอร์รี่ ผลไม้สุดโปรดของสาวๆ แต่หนุ่มๆ ก็ควรกินอย่างยิ่งนะครับ เพราะผลไม้ชนิดนี้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี สามารถต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีส่วนช่วยในการชะลอวัยและป้องกันการเกิดโรคหวัดและภูมิแพ้ได้อีกด้วย นอกจากนี้มีงานจากมหาวิทยาลัย California พบว่าการกินสตรอเบอร์รี่อาจจะช่วยเพิ่มปริมาณสเปิร์มได้ 4. ทับทิม อุดมสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด จึงช่วยในเรื่องผิวพรรณได้ดี ที่สำคัญสามารถช่วยกระตุ้นให้เลือดหมุนเวียนได้ดี ส่งผลให้น้องชายแข็งแรงไม่ห่อเหี่ยวก่อนวัยอันควร 5. อะโวคาโด มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณมาก … Read more

เพิ่งจะรู้! ข้าวสุกแล้วต้อง ถอดปลั๊ก หม้อหุงข้าวหรือไม่ หลายคนทำผิดมาตลอด ต้องบอกว่าเป็นเครื่องใช้ในครัวที่พบเห็นได้ทุกครัวเรือนอย่างแน่นอน สำหรับ หม้อหุงข้าว แต่เคยมีใครสงสัยบ้างหรือไม่ว่า เราควรเสียบปลั๊กไว้ตลอดหรือไม่ แม้ว่าข้าวจะสุกแล้วก็ตาม เพราะมีข้อเท็จจริงที่หลายครัวเรือนมักเสียบปลั๊กไฟทิ้งไว้อย่างต่อเนื่อง แม้ในขณะที่ข้าวสุกแล้ว วันนี้เราจะพาทุกคนไปหาคำตอบของเรื่องนี้กัน นี่เป็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คนมักมองข้าม   อ้างอิงตามรายงานของ The Paper เผยว่า หากไม่ได้ถอดปลั๊กหม้อหุงข้าวหลังการใช้งาน หม้อหุงข้าวจะยังคงใช้พลังงานไฟฟ้าจำนวนหนึ่งต่อไปเรื่อย ๆ ซึ่งถือเป็นการสิ้นเปลือง อีกทั้งยังส่งผลต่อประสิทธิภาพของเครื่องใช้ไฟฟ้าด้วย   ที่จริงแล้ว หม้อหุงข้าวมีฟังก์ชั่นอุ่นอัตโนมัติหลังจากข้าวสุก การเสียบปลั๊กจะทำให้สิ้นเปลืองพลังงานมากขึ้นเท่านั้น การทำเช่นนี้เป็นเวลานานจะส่งผลให้อายุการใช้งานสั้นลง ดังนั้น หากพบว่าไม่สะดวกที่ต้องถอดปลั๊กทุกครั้ง ก็สามารถซื้อปลั๊กพ่วงแบบมีสวิตซ์ แล้วกดสวิตซ์เปิด-ปิดได้เลย     ขอบคุณข้อมูล SOHA

ทุกการจากไป ให้บทเรียนแก่โลกเสมอ กราบลาอาลัย นางเอกราชินีนักบู๊ เบอร์ต้น ๆ ของวงการหนังไทย VDO ทุกการจากไป ให้บทเรียนแก่โลกเสมอ กราบลาอาลัย นางเอกราชินีนักบู๊ เบอร์ต้น ๆ ของวงการหนังไทย

ด่วน!! สะพานพังถล่ม เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 7 ราย เมื่อวันที่ 20 ต.ค.67 สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า เกิดเหตุสะพานเทียบเรือพังถล่ม จนให้มีผู้คนร่วงลงไปในน้ำ ซึ่งเป็นน่านน้ำมหาสมุทรแปซิฟิก บนเกาะซาเปโล นอกชายฝั่งรัฐจอร์เจีย ประเทศสหรัฐฯ จำนวนอย่างน้อยกว่า 20 ราย ในจำนวนนี้ปรากฏว่า มีผู้เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 7 ราย     รายงานข่าวแจ้งว่า ขณะเกิดเหตุเป็นช่วงที่ชาวชุมชนท้องถิ่นที่ชื่อว่า กุลลาห์-กีชี ซึ่งเป็นชุมชนคนผิวดำสืบเชื้อสายมาจากทาสสมัยก่อนบนเกาะซาเปโล กำลังมีงานเฉลิมฉลองเนื่องในงาน วันวัฒนธรรม ทำให้มีผู้คนอยู่บนสะพานเป็นจำนวนมาก ซึ่งสะพานดังกล่าวเป็นสะพานเทียบเรือข้ามฟาก ห่างจากเมืองซาวันนาห์ ริมฝั่งของรัฐจอร์เจีย ไปทางใต้ราว 97 กิโลเมตร       ทางด้าน ทางการท้องถิ่นกำลังเร่งสอบสวนถึงสาเหตุของสะพานถล่มในครั้งนี้  

วันที่ 13 มิ.ย. 2568 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ตามนโยบายกองทัพบก ทางกองบังคับการควบคุมผาดำ หน่วยเฉพาะกิจไชยานุภาพ ร้อย.ม.3 ฉก.ไชยานุภาพ ได้รับแจ้งจากแหล่งข่าวว่า จะมีการลำเลียงยาเสพติดเข้ามาตามช่องทางธรรมชาติ หน่วยจึงจัดกำลัง บก.ร้อย.ม.3ฯ จำนวน 1 ชป. ทำการลาดตระเวนเฝ้าตรวจบริเวณเส้นทางลงบ้านขอบด้ง ต.ม่อนปิ่น อ.ฝาง จ.เชียงใหม่ ในห้วงเย็นวันที่ 12 มิ.ย. 68 ถึง 15 มิ.ย.68 จนกระทั่ง วันนี้ เจ้าหน้าที่ที่ทำการเฝ้าตรวจ จะทำการถอนตัวเพื่อเปลี่ยนพื้นที่ ลว.เฝ้าตรวจ ดังกล่าว กลับตรวจพบกลุ่มขบวนการลักลอบลำเลียงยาเสพติด ประมาณ 6 – 8 คน แบกเป้สะพายหลัง หน่วยจึงให้สัญญาณหยุดเพื่อทำการตรวจสอบ แต่กลุ่มขบวนการดังกล่าว ได้ใช้อาวุธไม่ทราบชนิดยิงมายังฝ่ายเรา จนเกิดการปะทะ ประมาณ 10 นาที เมื่อสิ้นเสียงการปะทะ ฝ่ายทหารไทยปลอดภัย ส่วนกลุ่มขบวนการลักลอบลำเลียงยาเสพติด เสียชีวิตทั้งหมด 4 ศพ ส่วนที่เหลือ … Read more

ด่วนที่สุด แจ้งเตือนประชาชน พื้นที่ต่อไปนี้ อันตรายจากฝนตกหนัก วันที่วันที่ 18 มิถุนายน 2568กองอำนวยการป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดนครปฐม (กอปภ.จ.นฐ.) ได้แจ้งเตือนประชาชนระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก ฝนที่ตกสะสม และน้ำทะเลหนุน ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน รวมทั้งเพิ่มความระมัดระวังในการสัญจรผ่านบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง ระหว่างวันที่ วันที่ 18 มิถุนายน 2568 ซึ่งกรมอุตุนิยมวิทยาได้มีประกาศแจ้งเตือนในช่วงวันที่ วันที่ 18 มิถุนายน 2568 บริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นอีกระลอกหนึ่งจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมภาคเหนือตอนบน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน และทะเลจีนใต้ ส่งผลทำให้มีลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นจากทะเลจีนใต้และอ่าวไทยเข้ามาปกลุมประเทศไทยตอนบน ในขณะที่ร่องมรสุมพาดผ่านภาคใต้ตอนกลาง ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยตอนบ่นมีฝนฟ้าคะนองเพิ่มขึ้นและมีฝนตกหนักหลายพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง ประกอบช่วงน้ำทะเลหนุน วันที่ วันที่ 18 มิถุนายน 2568     ทั้งนี้ นายยงยุทธ สวนทอง รองผู้ว่าราชการจังหวัดนครปฐม ปฏิบัติราชการแทนผู้ว่าราชการจังหวัด/ผู้อำนวยการจังหวัดนครปฐม ได้สั่งการหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง กองอำนวยการป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยอำเภอ กองอำนวยการป้องกันแลงกันและบรรเทาสาธารณภัยองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น และหน่วยงานด้านการป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยดำเนินการเตรียมความพร้อมรับสถานการณ์ ดังนี้   1. ประชาสัมพันธ์แจ้งประชาชนในพื้นที่ให้ติดตามข้อมูลสภาวะอากาศ ข่าวสารจากทางราชการอย่างใกล้ชิดและต่อเนื่อง หากมีข้อบ่งชี้ว่าจะเกิดภัยให้รีบแจ้งเตือนประชาชนในพื้นที่เตรียมความพร้อมรับสถานการณ์ในทุกช่องทาง สร้างการรับรู้ให้ประชาชนทราบถึงแนวทางการปฏิบัติตนให้เกิดความปลอดภัย … Read more

เกิดเหตุโศกนาฏกรรม!! รถบรรทุกน้ำพลิกคว่ำ คนแห่ตักน้ำมันรั่วไหล ก่อนไฟลุกท่วม เสียชีวิตแล้ว 147 ราย บาดเจ็บเพียบ เกิดเหตุโศกนาฏกรรม รถบรรทุกน้ำมันไนจีเรียพลิกคว่ำ คนแห่ตักน้ำมันรั่วไหล ก่อนระเบิดไฟลุกท่วม มีผู้เสียชีวิตแล้ว 147 ราย บาดเจ็บอีกเป็นจำนวนมาก     เหตุดังกล่าวเกิดขึ้นที่รัฐจิกาวา ทางเหนือของประเทศไนจีเรีย เมื่อช่วงข้ามคืนวันอังคารเข้าสู่วันพุธที่ 16 ต.ค. 2567 ทำให้ชาวบ้านแห่มารุมตักเชื้อเพลิงที่รั่วไหลออกมา ก่อนที่รถจะระเบิดอย่างรุนแรงจนไฟลุกท่วม ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 147 ศพ รถบรรทุกน้ำมันคันนี้ เดินทางมาจากเมืองคาโน และกำลังมุ่งหน้าไปยังเมืองเอ็นกูรู ในรัฐโยเบ ก่อนที่คนขับจะเสียการควบคุมทำให้รถพลิกคว่ำ ตำรวจไนจีเรีย เผยว่า หลังรถน้ำมันพลิกคว่ำ เจ้าหน้าที่ได้นำกำลังเข้าปิดพื้นที่เพื่อไม่ให้ประชาชนเข้าใกล้แล้ว แต่พวกเขาไม่อาจหยุดยั้งฝูงชนที่มาเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ได้     ตำรวจ ระบุว่า ได้พยายามอย่างดีที่สุดในการหยุดยั้งผู้คน ไม่ให้เข้าใกล้รถคันนี้เพื่อตักน้ำมันเบนซินแล้ว แต่ถึงจะมีการกั้นพื้นที่ ก็รับมือคนจำนวนมากกว่าไม่ไหว และในขณะที่ชาวบ้านกำลังตักน้ำมัน ไฟก็ลุกขึ้นมา นอกจากผู้เสียชีวิตแล้ว ยังมีผู้ได้รับบาดเจ็บอีกกว่า 100 คน … Read more

สุดเศร้า อดีตนักร้องดัง เสียชีวิตกะทันหัน วันที่ 17 ต.ค. ว่า ตำรวจอาร์เจนตินาเปิดเผยว่า เลียม เพย์น อดีตสมาชิกวง วันไดเรกชั่น (One Direction) วงบอยแบนด์ชื่อดังจากอังกฤษ-ไอร์แลนด์ เสียชีวิตลงแล้วด้วยวัย 31 ปี หลังพลัดตกจากชั้น 3 ของโรงแรมแห่งหนึ่งในกรุงบัวโนสไอเรส       ข้อความบางส่วนของแถลงการณ์ระบุว่า เจ้าหน้าที่นำกำลังไปยังโรงแรมดังกล่าวหลังได้รับแจ้งเหตุฉุกเฉินว่า มีชายคนหนึ่งที่แสดงอาการก้าวร้าว อาจอยู่ภายใต้ฤทธิ์ของยาและแอลกอฮอล์ เมื่อไปถึง ก็ได้ยินเสียงดังบริเวณลานด้านในของโรงแรม และต่อมาพบชายคนหนึ่งที่ กระโดดลงมาจากระเบียงห้องพัก     มีรายงานด้วยว่าเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมานักร้องหนุ่มเดินทางมายังอาร์เจนตินาเพื่อชมคอนเสิร์ตของ ไนออล โฮราน อดีตเพื่อนร่วมวงวันไดเรกชั่น